3日前まで調子良かったのに、気づいたらおでこにポツン…こんな経験、誰しも1度や2度あるのではないでしょうか?20代30代になっても生理周期と共にニキビができてしまったり、仕事が忙しいと顎周りにポツポツできてしまうなんてこともありますよね。今回は、できてしまったニキビを早く治す方法と、そもそもニキビのできにくい肌を作るために重要なポイントをご紹介していきます。

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